根據洛桑管理學院(IMD)全球競爭力報告,2006年台灣平均工時為2,256小時,僅略低於韓國2,439小時、墨西哥2,385小時、香港2,348小時,以及印度2,277小時。難道過量的工作與過勞,真是現代上班族的宿命嗎?為什麼有些人大量工作卻能始終精神奕奕?他們保持身心健康的秘訣為何?
平衡工作與生活需要毅力與方法
根據洛桑管理學院(IMD)全球競爭力報告,2006年台灣平均工時為2,256小時,僅略低於韓國2,439小時、墨西哥2,385小時、香港2,348小時,以及印度2,277小時。難道過量的工作與過勞,真是現代上班族的宿命嗎?為什麼有些人大量工作卻能始終精神奕奕?他們保持身心健康的秘訣為何?
平衡工作與生活需要毅力與方法
2011/05/20 02:43邱俐穎/台北報導
中國時報【邱俐穎/台北報導】
變與不變
撰文/人生領航員獅子心
因為有太多夥伴問我為什麼要做VeMMA?她到底好在哪裡?