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0. 在外旅行，必定對環境比較陌生，所以首先要做的就是熟悉環境，安全出口在哪里，樓房的結構等等。一旦發生地震時，可以在第一時間選擇相對較安全的地方，避免亂跑亂撞。
0. 如果在火車或汽車上，不要互相擁擠，等車停穩後，有秩序的下車疏散。
0. 如果在街道上，應迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕牆的建築、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線杆、路燈、看板，就近選擇開闊地避震。 　　
0. 如果在戶外，山水之類的就會在地震時變成最危險的地帶。河岸容易坍塌，山腳和陡崖可能發生山崩。陡峭的山坡、山崖極有可能滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進的方向跑，千萬不要順著滾石向下跑，應該躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝裏，要保護好自己的頭部。
0. 如果在酒店裏，可以迅速躲在桌子、床等堅固的傢俱下面，如果來不及也可以緊挨牆根，同時注意用隨手物件保護頭部。
   如果在海邊遊玩時，發現海水突然後退，比退潮更快、更低，海嘯隨時都會襲來，此時，你應該迅速向高處轉移。
0. 如果在商店購物時，應避開商品貨架，躲在近處的大柱子旁邊，或朝沒有障礙的通道躲避。然後屈身蹲下，原則上向底層轉移為好，但樓梯往往是建築物的薄弱部位，所以應掌握好脫險的時機。
0. 如果去國外旅行，應該在出發前，記下我國駐當地大使館的聯繫電話。一旦發生地震或是其他情況，首先撥打電話求助。或者是向當地政府求助。
0. 如果在外留學，記住在外出時隨身攜帶證件，遠行時要向朋友或者可靠的同學、老師打招呼，或者多參加一些像中國留學生聯誼會這樣的中國留學組織，這樣，一旦發生重大事件可以儘快取得聯繫。
   如果你還有餘力，請盡可能在保證自己安全的情況下援救他人。

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